Psychothérapie

La psychothérapie est le traitement de la psyché par des méthodes psychologiques. L’outil sur lequel reposent les séances est donc uniquement la parole : parole du patient et parole du thérapeute.

Dans une psychothérapie il ne s’agit pas seulement de résoudre ce qui ne va pas mais aussi de développer votre personnalité plus harmonieusement. L’action thérapeutique se centre sur le présent et sur l’avenir, sur votre potentiel évolutif, sans pour autant faire l’impasse sur l’histoire du patient.

Le travail du psychologue est de guider le patient jusqu’au point où il pourra découvrir une nouvelle façon de vivre ainsi que l’impulsion nécessaire pour la mettre en pratique.

Mon attitude de thérapeute est empathique et mon écoute est bienveillante et neutre. Je ne suis donc pas silencieuse et mes interventions visent à vous aider à mieux vous comprendre et à progresser vers vos objectifs.